Здоровый образ жизни – весьма многообразное понятие. Но, в первую очередь, это отказ от вредных привычек, среди которых табакокурение и пристрастие к алкоголю или наркотикам занимают первое место.
Новости и события
Всемирный день борьбы с туберкулезом 24 марта 2023 года
Всемирный день борьбы с туберкулезом проводится ежегодно 24 марта – в день, когда в 1882 году была открыта бактерия, вызывающая туберкулез – для повышения осведомленности о проблеме туберкулеза и мобилизации усилий по ликвидации глобальной эпидемии этого заболевания.
Этот год имеет особое значение, поскольку в 2023 году состоится совещание высокого уровня ООН по проблеме туберкулеза, в связи с которым открывается возможность для привлечения внимания к проблеме и повышения уровня политической приверженности.
Что надо знать о вирусном гепатите С
Гепатит С – это инфекционное заболевание вирусной природы, поражающее печень.
В настоящее время в мире инфицировано хроническим вирусным гепатитом С (ХГС) 71 млн. чел. Ежегодно регистрируют 1,75 млн.новых случаев и 112,5 тысяч человек в мире ежегодно умирают от ХГС. В России гепатитом С болеют 5.800.000 человек, что составляет 3,95% населения страны, т.е. болеет практически каждый 25-й житель нашей страны.
О проведении профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения на территории Ставропольского края в 2023 году
Скачать
Поздравлять пожилых людей впервые начали еще в 70-х годах XX века в Америке, а в 1982 году в Вене прошла Всемирная ассамблея, одной из тем которой была старение населения. На мероприятии выступили представители разных стран — они рассказали, как живут пожилые люди у них, какая поддержка им оказывается и, самое главное, — как все они — граждане от 60 лет и старше — помогают своей стране. Одно из основных решений ассамблеи — установление официальной даты празднования Дня пожилого человека. Организация Объединенных наций эту инициативу поддержала, и с 1991 года 1 октября — международный день пожилых людей.
Всемирный день сердца — это кампания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). И основной её задачей является повышение осведомлённости населения о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, факторах и причинах их возникновения и способах предотвращения, контроля и профилактики.
День сердца изначально отмечали в последнее воскресенье сентября, но по инициативе ВОЗ в 2011 году за ним была закреплена дата — 29 сентября.
По данным ВОЗ, злоупотребление алкоголем приводит к возникновению 200 видов заболеваний и занимает пятое место среди основных причин преждевременной смерти (6 % всех случаев смерти) и инвалидности в мире, приводя к 3 миллионам смертей ежегодно.
Этанол, являющийся основным действующим веществом в алкогольных напитках – это токсин с наркотическим эффектом. Причём негативное влияние этого токсина сказывается на клетках печени, головного мозга, периферической нервной ткани, клетках иммунной и эндокринной систем. Этанол повреждает мембраны клеток, вызывает дистрофические изменения в них, способствует развитию рубцовых изменений, что приводит к нарушению функционирования всех систем. Регулярный приём алкоголя вызывает привыкание и алкогольную зависимость, нанося ущерб также социальному аспекту личности, мыслительной способности, нравственно-этическому компоненту. Алкоголь вызывает мозговую атрофию, вызывает гибель и замещение нейронов глиальными клетками, приводя к развитию алкогольной энцефалопатии и деменции. Доказано, что алкоголь является причиной почти половины смертей в России. Выявлено, что употребляющие менее одной порции алкоголя в день (5-7 г этанола), живут дольше злоупотребляющих.
МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ ДОЛЖНА БЫТЬ БЕЗОПАСНОЙ
ЛЕКАРСТВА БЕЗ ВРЕДА!
Высказывайтесь и участвуйте в мероприятиях в поддержку Всемирного дня безопасности пациентов!
ОТМЕЧАЙТЕ ПУБЛИКАЦИИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ХЕШТЭГАМИ:
#ДеньБезопасностиПациентов, #PatientSafetyDay
С 2019 года Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» реализует программу повышения физической активности «Человек идущий». Президентом «Лиги здоровья нации» является академик РАН, известный кардиохирург с мировым именем – Лео Бокерия. Цель Программы – увеличение двигательной активности граждан для повышения продолжительности и качества жизни. Пользу физических упражнений и адекватных нагрузок переоценить сложно. Движение – это жизнь. Одним из самых простых способов поддерживать физическую активность – заниматься ходьбой.
Ходьба — занятие простое, удобное и разнообразное. Можно гулять по парку, лесу, отправиться в поход. Ходить можно (хотя бы часть пути) на работу, по магазинам и другим домашним делам.
Публикуем график просветительского проекта «Репродуктивное здоровье» на август – декабрь 2022 год
Здравый рассудок и крепкая память на долгие годы.
Головной мозг – важнейший орган нашего организма, ведь, по сути, он является сосредоточением нашего сознания и личности, при этом координируя работу всех остальных систем нашего тела. Ни один процесс в организме не происходит без ведома мозга. Его регулирующие рефлекторные механизмы изучены недостаточно, а сложные когнитивные функции, работа так называемой лимбической системы, ответственной за формирование подсознания, воспоминаний, эмоций, чувств и снов – вообще белое пятно в медицине. При этом, мозг, как и любой орган нашего тела стареет. И хотя, «постулат» что «нервные клетки не делятся», уже давно опровергнут, наши нейроны обновляются крайне медленно, и процесс их старения опережает обновление. И тем не менее современной науке известны методы продления работоспособности мозга на долгие годы, и есть рецепты, как оставаться в здравом рассудке до глубокой старости.
Ежегодно, 28 июля, по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом. В этот день обращается внимание общественности на профилактические мероприятия, увеличение количества прошедших вакцинацию и реализацию национальных программ по борьбе с данным заболеванием, а также ВОЗ призывает задуматься снова об этом «молчаливом убийце».
Вирусные гепатиты — группа инфекционных болезней, которые поражают сотни миллионов людей во всем мире, вызывая острую и хроническую болезни печени и ежегодно приводя к смерти примерно 1,4 миллионов человек. Вирусные гепатиты приводят к 60% случаев цирроза печени, а также являются причиной 78% случаев первичного рака печени.
Обращаем ваше внимание, что, несмотря на отмену большей части ограничений и отсутствие резкого роста заболеваемости новой коронавирусной инфекцией, риски распространения COVID-19 в летний период сохраняются.
В связи с этим рекомендуем не забывать о простых мерах предосторожности. Эти же меры помогут вам, вашим друзьям и близким снизить риски заражения другими респираторными заболеваниями, в том числе гриппом.
Информируем Вас, что с 9 по 15 июля в нашей стране проводится акция «Подари мне жизнь!», приуроченная в 2022 году к 15-летию празднования в России Дня семьи, любви и верности. Её цель - информирование россиян о медицинских, нравственных, а также этических вопросах и проблемах, связанных с абортами. В рамках акции во всех регионах России организуются информационные и образовательные мероприятия-круглые столы, научно-практические конференции, создаются кризисные центры для женщин, находящиеся в состоянии кризисной беременности. Молодым семейным парам доводится информация о мерах государственной поддержки семей в связи с рождением и воспитанием детей. Главная задача каждого мероприятия акции — сделать рождение ребенка желанным.
В связи с этим представляем Вашему вниманию информационные материалы, подготовленные специалистами Фонда социально-культурных инициатив. Желаем Вам здоровья и благополучия!
Коллектив ГБУЗ СК «Ставропольский краевой центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
Каждый год в третье воскресенье мая (в 2022году этот день – 15 мая), по инициативе Всемирной организации здравоохранения, отмечается Всемирный день памяти умерших от СПИДа. Впервые этот день был проведён в Сан-Франциско в 1983 году, группой людей, лично затронутых этой проблемой.
Основная цель — объединить усилия всего мира в борьбе с глобальной эпидемией, унёсшей миллионы жизней, повысить уровень осведомленности людей о ВИЧ-инфекции, выразить поддержку тем, кто живет с ВИЧ. Символом этого дня стала красная ленточка.
Проблема распространения ВИЧ-инфекции продолжает оставаться крайне актуальной, несмотря на успехи в области ранней диагностики и лечения, разработку принципиально новых препаратов, применение новых технологий в профилактике ВИЧ-инфекции.
Всемирная неделя иммунизации проводится по инициативе ВОЗ и направлена на информирование населения о вакцинации, как эффективном способе сохранения здоровья людей всех возрастов.
Сейчас, как никогда важно повышение осведомленности людей о роли и необходимости вакцинации, о ее вкладе в обеспечение здоровья и благополучия.
Впервые 14 февраля 2009 года в Варшаве, прошли мероприятия, приуроченные ко Дню больных эпилепсией. Удивительный факт - дата была выбрана не случайно: 14 февраля отмечается День святого Валентина, а этот святой является покровителем не только влюбленных, но и людей, страдающих от эпилепсии.
В 2011 году этот день впервые отмечали как Европейский день борьбы с эпилепсией. Его дата была перенесена на второй понедельник февраля. С 2015 года он отмечается как Международный день борьбы с эпилепсией.
Эпилепсия — это хроническое неврологическое заболевание, которое приводит к внезапным судорожным и бессудорожным приступам. Эпилепсия является одним из самых старых известных медицине состояний. Сохранились данные об этом недуге и в папирусах Древнего Египта, и на глиняных табличках из Древнего Рима и Древней Греции. При этом на Руси эпилепсию издавна называли падучей болезнью, и считается, что малолетний царевич Дмитрий – сын Ивана Грозного пал жертвой этой болезни, когда в результате приступа случайно ранил себя «дарёным ему ножичком».
Зима – время чудес, снежных дорог, катков и прогулок по морозу. Но зимняя сказка может омрачиться, если не знать о профилактике зимнего травматизма, и не соблюдать мер безопасности. Как не закончить зимнюю прогулку в травмпункте, и что делать, если травма уже произошла – говорим в сегодняшней статье.
Причинами повышенного травматизма являются гололёд, относительно раннее наступление темноты, скользкие подошвы, активные виды зимнего досуга, ухудшение состояния проезжей части.
Пневмония – это воспаление лёгочной ткани, вследствие её инфекционного поражения – бактериального, вирусного или грибкового. Поражаются капилляры лёгочной ткани, увеличивается их проницаемость, повреждаются клетки лёгочной ткани, отмечаются явления венозного застоя в лёгких, микроваскулита, микротромбозы. Всё это препятствует полноценному насыщению крови кислородом, снижается сатурация крови, (SpO2). На этом фоне развивается гипоксия, кислородное голодание мозга, сердца и других внутренних органов. При тяжёлом течении происходят полиорганные нарушения. Летальность у этого заболевания весьма высока – до 9%. Пневмония – одно из самых распространённых заболеваний, а в последние 2 года число пневмоний в мире увеличилось в 3 раза. Сегодня пневмония – как никогда актуальная проблема, в связи пандемией коронавируса. Существуют факторы, определяющие некоторые группы населения, как подверженные значительному риску возникновения этого заболевания. О том, как снизить риски, мерах профилактики, а также симптомах заболевания мы расскажем в нашей статье.
29 октября ежегодно проходит Всемирный День борьбы с инсультом
В 2021 году он пройдет под девизом: «Минуты могут спасти жизнь».
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое может быть как геморрагическим (кровоизлияние), так и ишемическим (перекрытие кровотока в артериях мозга). Нарушение приводит к гибели нервных клеток в очаге инсульта, и их уже никак не спасти, и вызывает нарушения нервной ткани вокруг очага. Там нервные клетки ещё не погибли, и в первые часы идёт «борьба» именно за них. Своевременная помощь сможет предотвратить их гибель, спасти жизнь пациента и смягчить последствия инсульта.
Важнейшим источником энергии для нашего организма является глюкоза, которую мы получаем в основном с продуктами питания богатыми различными углеводами. При этом излишки потребления сладкого могут нанести вред организму, вызывая нарушения углеводного обмена.
Должное количество глюкозы в организме обеспечивает работу мышечной и нервной ткани, печени. Избыток сахара нарушает многие процессы в организме. Всемирная организация здравоохранения определила суточную норму употребления сахара. Так, безопасным количеством для взрослого считается 50 г сахара в день. Помимо сахара, который мы можем положить в кофе или чай, в суточные 50 г также учитывают сахар, содержащийся в выпечке, десертах, конфетах, печеньях, сладких напитках и соках. При этом в указанное количество не включают сахар, присутствующий в овощах и фруктах. Интересно, что суточную дозу сахара содержит 0,5л бутылка сладкой газировки или 1 л фруктового нектара, или 1 шоколадный батончик. Сахар содержится в мороженом, соусах, йогуртах и даже в колбасах.