ЗОЖ и профилактика НИЗ

Здоровье - это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека. Здоровье - один из важнейших компонентов человеческого счастья и одно из ведущих условий успешного социального и экономического развития.  Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни и физических дефектов.

Здоровый образ жизни, ЗОЖ - образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, здоровье людей зависит: на 50-55 % именно от образа жизни, на 20 % - от окружающей среды, на 18 -20 % - от генетической предрасположенности и лишь на 8 -10 % -  от здравоохранения.

Профилактика - составная часть медицины, система мер по предупреждению болезней, сохранению здоровья, увеличению продолжительности жизни.

Виды профилактики:

а) индивидуальная - включает рациональный режим и гигиеническое поведение человека;

б) общественная - система государственных, общественных и медицинских мероприятий по охране общественного здоровья

 

Вы можете скачать мультимедийные материалы:

Брошюры и буклеты

Плакаты и листовки

Презентации

Видеоролики (часть1)

Видеоролики (часть2)

Видеоролики (часть3)