Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» приглашает всех желающих принять участие 7 апреля 2019 года во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья.
ВОЗ, министерство здравоохранения СК, краевой центр медицинской профилактики, региональное отделение Всероссийского общественного движения добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтёры-медики», центр красоты и здоровья «Бионика» рекомендуют каждый день проходить от 6 до 10 тысяч шагов. Ежедневная ходьба повышает настроение, помогает снизить вес, поддержать минимум необходимой физической активности, снизить риск развития ишемической болезни сердца у лиц пожилого возраста, сохранить здоровье. ...