Нерациональное питание - проблема современности

Одним из важных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний является нерациональное питание.

Нерациональное питание сейчас является очень актуальной проблемой: данный фактор риска встречается у большого количество людей (по разным оценкам от 30 до 60 процентов взрослого населения). Негативные последствия нерационального питания выходят далеко за рамки привычных причин: избыточной массы тела и ожирения. Атеросклероз, нарушение иммунитета, заболевания желудочно-кишечного тракта – это все совершенно не полный список состояния, к которым может привести нерациональное питание.

Так что же делать? Секрет здорового питания достаточно прост. Ответ в видеоролике по ссылке https://vk.com/wall-216070078_722