В России с 11 по 17 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в честь Международного дня здорового сердца, отмечаемого 11 августа.
Почему данная тема актуальна?
Одна из причин высокой смертности населения Российской Федерации в целом и Ставропольского края в частности — сердечно-сосудистые заболевания. Сердечно-сосудистые заболевания поражают кровеносные сосуды и сердечную мышцу. К ним относятся ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, гипертония и другие. Правильно организованная профилактика играет важное значение в снижении риска развития этих опасных состояний.
Проявления сердечно-сосудистых заболеваний
Болезни сердечно-сосудистой системы проявляются по-разному в зависимости от конкретной патологии. При ишемической болезни сердца часто наблюдается боль или дискомфорт за грудиной, которые могут отдавать в левую руку, шею или челюсть. У людей с артериальной гипертензией отмечается головокружение, головная боль, шум в ушах. При сердечной недостаточности возможно появление одышки, отечности нижних конечностей, быстрой утомляемости и слабости. Инсульт характеризуется внезапной слабостью или онемением одной стороны тела, нарушением речи, координации движений и зрения. Повышение артериального давления, повышение уровня глюкозы или липидов в крови, а также лишний вес и ожирение — симптомы, которые могут проявиться на ранних стадиях заболеваний.
Причины сердечной патологии
Основной причиной большинства сердечно-сосудистых заболеваний является атеросклероз — процесс, при котором на стенках артерий откладываются холестериновые бляшки, сужающие просвет сосудов и нарушающие кровоток. Это создает повышенную нагрузку на сердце.
Повышенное артериальное давление, которое часто сопровождается атеросклерозом, оказывает чрезмерное давление на сосуды, что повышает риск их повреждения.
Важную роль в развитии сердечно-сосудистых заболеваний играет малоподвижный образ жизни. Недостаток физической активности снижает тонус сосудов и сердечной мышцы, увеличивает риск развития ожирения и связанных с ним патологий.
Курение и употребление алкоголя оказывают разрушительное воздействие на сосуды и сердце. Никотин воздействует на сосуды, вызывает их спазм, ухудшает эластичность сосудистой стенки и способствует развитию гипертонии. Алкоголь в больших дозах негативно влияет на сердечную мышцу, может привести к развитию алкогольной кардиомиопатии.
Генетическая предрасположенность также вносит свой вклад: люди, чьи близкие родственники страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеют более высокий риск их развития. Стресс, особенно хронический, также является важным фактором, так как постоянное эмоциональное напряжение может повышать артериальное давление и ухудшать работу сердечно-сосудистой системы.
Сахарный диабет — еще один важный фактор, так как высокое содержание сахара в крови способствует повреждению сосудистой стенки. Метаболический синдром характеризуется увеличением массы висцерального жира, снижением чувствительности периферических тканей к инсулину и инсулинорезистентностью, которые вызывают развитие нарушений углеводного, липидного и пуринового обменов. Данный симптомокомплекс чаще встречается у лиц среднего и старшего возраста и ассоциируется с поражением органов-мишеней, что проявляется в снижении фильтрационной функции почек, повышении жесткости артерий, гипертрофии миокарда левого желудочка, утолщении стенок сонных артерий.